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0008151

歪酷博客


心理委员 @ 2008-04-04 12:51

韩老师 2008-04-03 15:15:29
资深心理咨询师黄家良主讲:

“爱的成长”--大学生恋爱心理公益讲座
时间:4月12日(周六)晚上19:30-21:00
地点:中山市青少年活动中心(青少年宫)三楼多功能厅主办单位:中山市青少年活动中心(青少年宫)
请心委到班里宣传,届时将派发门票,
心委凭班级登记名单领取,没班数量有现,先到先得!




 
心理委员 @ 2008-04-03 12:53

第四届大学生心理健康知识宣传活动月

主题:释放心灵,放飞心情,促进健康人生

活动一:“爱生命的每分钟心情故事征文

轻轻的一句心语,总会有千万的情愫。我们的生命并不是流水,不是浮云,我们仅有的一次重要生命,你是不是应该用一生来爱它。

要求:作品符合主题,内容自拟,文体不限

收集时间:428号之前将作品的电子版发送到心理咨询中心邮箱gyxlzxzx@126.com(注明作品名称,班级,姓名,学号,联系方式等),并于429日当天中午1100~1200,下午1630~1730在饭堂设点收集手写版或打印版。(注:参赛作者既要发送电子版,也要交手写或打印版)

所有参赛作品将制作成电子杂志,在校内发布阅览。

活动二:“心理万花筒,闪亮你我他”心理海报评比大赛

心理的世界就好像一个多姿多彩的万花筒,齐齐来参与,展出你心中的那一片色彩。

参赛对象:以班为单位,由各班心委组织; 同时支持全校学生个人或团体参与本海报评比活动。

要求:作品内容需与心理健康知识相关,内容自拟,作品色彩鲜明,布局合理,题材突出。

收集时间:422日当天中午1100~1200,下午:1630~1730在饭堂门口设点收集。

活动三:原创心理漫画大赛

主题:“心理世界,无限色彩”

心理的奇趣是在它的世界有无限的色彩,究竟在你心中,心理是怎样的一个童话世界,快快用你的手绘出你的心理奥妙。

要求:作品要能够表现一定的心理因素和与心理有联系,内容自拟,黑白彩色不限。作品需要原创,不得抄袭。纸张规格为4~8开。

收集时间:423日当天中午1100~1200,下午:1630~1730在饭堂门口设点收

活动四: 释放心灵,放飞心情,促进健康人生健康教育活动月开幕日

时间:427日早上1000~1300,下午1500~1700

内容:

开幕选词,节目表演……

A.展区

I 心理漫画展出与评比

II 海报展出与评比

III 学校健康教育架构展

IV趣味心理图片展

B.心理健康宣传区

I心理咨询模拟室

II心理测试

C.心理游戏和团体培训游戏(以心委小组为单位,负责一个游戏摊位,详细节目,由各心委负责)

计划书要求:

1.游戏名称;2.游戏主题;3.游戏玩法;4.需要资源;5.游戏负责人(班级、姓名、联系电话)

收集时间:414号之前将作品的电子版发送到心理咨询中心邮箱gyxlzxzx@126.com

活动五:心理健康知识讲座

详见海报

活动六:心理剧场心理电影播放

详见海报

活动七:“唯美心灵,书签传情“书签设计大赛

当捡起被夹在扉黄书页的书签……见到那深长的文字和撼人的图案,你悲伤的心是否会重新欢愉,你受挫的斗志是否会重燃,你受委屈的心是否会被释放……

要求:书签设计内容积极向上,文字简短精悍并具一定哲理,图案色彩鲜明,精致。不得抄袭。

收集时间:429日前将作品的电子版发送到心理咨询中心邮箱gyxlzxzx@126.com(注明作品名称,班级,姓名,学号,联系方式等),并于430日当天中午1100~1200,下午1630~1730在饭堂门口设点收集打印或手写版。

展出投票时间:57日在A栋楼下展出作品,并进行投票。

注:获奖作品将会印发成书签在校内派发。

活动八:“阳光心情,律动心灵”诗歌配乐朗诵比赛

阴霾的心情中总会有这样的阳光温马暖着你,喧闹的心境中总会有这样的歌声平静你,失落的心态中总会有这样的诗词鼓舞你。阳光的心情,律动着心灵。

对象:全校学生个人或团体。

形式:参赛单位每首诗配音乐进行舞台表演,单个节目时间为3~5分钟。如组队参加,成员不得超过五人。

要求:诗歌与主题相关,内容不限。

报名时间:429日当天中午1100~1200,下午1630~1730在饭堂设点报名。并提交朗诵的诗歌和配乐。

比赛时间:59日晚1900

比赛地点:详见海报

活动九:“飞跃青春,我主我心情”演讲比赛

导语:青春的路上,总会有悲伤的阴云,总会有挫折的坑洼,总会有困难的篱笆,快来讲述你的故事,细诉你的方法,将阴云拨开,会是明媚的阳光,将挫折的坑洼填平,会是宽畅的大道,跨越困难的篱笆,会是海阔天空。来!来!来!说说你控制情绪,保持乐观心态的妙方。

要求:演讲内容是讲述自己曾经的故事及如何控制情绪,积极心态的方法。演讲时间不少于4分钟。

报名时间:429日当天中午1100~1200,下午1630~1730在饭堂设点报名。

比赛时间:59日晚1900

比赛地点:详见海报

活动十:511日母亲节特备活动

I.“感激母亲,真爱一生”签名活动

内容:于511日母亲节当天1630在饭堂门口进行学子签名活动。

II.感恩电影

内容:关于母亲的感人电影,详见海报。

地点:详见海报

活动十:“阳光关怀,温暖心灵”心理健康普查

详见海报

活动十一:“关爱生命,关注心灵”心理健康宣言

内容:关注大学生心理健康的宣言签名活动。

时间:423日让各班心委将宣言词在班上传阅,并让每位同学签名。

收集时间:由各心委组长统一收集组员的宣言词,于425日交到心理咨询中心老师处。

活动十二:“幸福生活,七彩心情“心理小品剧

作品要求:作品形式不限,可小品剧,可话剧,可舞台剧,可短片模仿,可歌舞剧。作品可借鉴一些经典的电影片段,但基本上要有自己的思想认知,即原创作品。符合当今的现实社会,最好就是能反映青少年的生活,贴近大学生常见问题。活动风格不限,可搞笑,可煽情。

报名时间:58日当天中午1100~1200,下午1630~1730在饭堂设点报名。




 
心理委员 @ 2008-04-02 23:06

  随着生活质量的提高及心理卫生知识的普及,心理咨询已为越来越多的人所接受。那么,在日常生活中,哪些人需要心理咨询呢

(一)忧郁症:指一种持久性的心情低落,常伴焦虑、躯体不适和睡眠障碍。
(二)焦虑症;指一种持续性紧张或发作性惊恐的状态,并非由实际威胁引起,紧张、惊恐程度与现实不相符。

(三)恐怖症:指对一种特定的情景、物体或人产生强烈的恐惧或紧张,从而不得不回避。

(四)强迫症:指一种明知不必要但又无法摆脱的、反复呈现的观念、情绪或行为,常伴焦虑和恐惧。

(五)疑病症:指过分地关注自身健康,怀疑身体某部或某一器官异常,尽管临床检查无客观证据,但总认为患了某种疾病,同时伴有焦虑不安。

(六)癔症:指由心理因素暗示或自我暗示所引起的一种疾病,表现为急起短暂的精神障碍、躯体障碍,但无器质性病症。

(七)神经性厌食:俗称“减肥综合症”,指一种以厌食、消瘦、闭经、虚弱为特点的女性心理疾病。多见于青少年与平时爱打扮者,与追求苗条而盲目节食的不正确做法有关。

(八)神经性呕吐:指一种反复餐后呕吐,但不影响食欲、体重为特点的疾病,常具有癔症性格,暗示性强,女性多见,往往在明显心理因素作用下发病。

(九)睡眠障碍:包括入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游几梦魇等。

(十)老年期心理问题:包括老年人的孤独、恐惧、自卑、多疑、忧郁、失落心理等。

(十一)更年期心理问题:常称“更年期综合症”,表现为月经紊乱、植物神经紊乱、情绪不稳定;心理上紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等。

(十二)多动症:指一种以注意力不集中、多动、学习困难、行为不良为特点的儿童疾病。


(十三)遗尿症:指一种4周岁以上反复出现的夜间不自主尿床儿童疾病。

(十四)性心理咨询:包括阳痿、早泄、性冷淡、异装癖、恋物癖等。

  总而言之,无论什么人,只要在心理方面出现了障碍,尤其在意外事故、精神刺激、心理创伤、人际矛盾的情况下,都应及时求教于心理医生。

转载自:www.fifid.com/g/385653/1024222


 
缺角月亮 @ 2008-03-03 23:37

均鹏(451592104) 2008-03-03 19:40:00
╭Yぐuξのn(707470630) 2008-03-03 17:39:07

有個朋友,在一次烤肉聚會當中絆倒了,
摔了一跤, 旁邊的朋友建議找醫護人員,
但她很確定自己沒事, 只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。
 
她還有點危危顫顫站立不穩的時候,
朋友們幫她清洗乾淨, 又為她盛了一盤食物,
她就跟著大家一起享受接下來的時光了。
她的先生後來打電話通知大家,她被送到醫院,
傍晚六點,就過世了,原因是她在烤肉聚餐的時候中風。
 
如果他們懂得辨識中風的癥兆,
她現在也許還跟我們在一起。
 
有些人不會死,
但結局處於無助無望的景況中。
 
只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章,
腦神經外科醫師說,如果他能在三小時之內接觸到中風患者,
他就可以將中風的後果完全扭轉過來。

訣竅就是辨識診斷出中風的問題,
並讓病患在三小時之內接受醫療,而這是很難的。
 
辨識中風

感謝上帝讓我們記住 STR 三步驟,
請閱讀並學習 !

有時候中風的癥兆很難辨認,不幸的是,
缺乏警覺就會帶來災難。
身邊的人辨認不出中風的徵兆,
中風患者就會嚴重腦傷。
醫生說,旁人只要問三個簡單的問題,
就可以辨識中風:
S : (smile) 要求患者笑一下
T : (talk) 要求患者說一句簡單的句子
(要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗。
R : (raise) 要求患者舉起雙手
注意:
另外一項中風癥兆是: 要求患者伸出舌頭 ,
如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,
那也是中風的徵兆。

上面四個動作,患者如果有任何一個動作
做不來,就要立刻打 一一九!!!
並且把症狀描述給接線者聽。

心臟科醫師說,收到這封電函的人,
若能將它轉寄給 十個人,
就至少可以救一條命。




 
心理委员 @ 2008-02-25 21:13

     我相信,现在还有同学不清楚我们这里心理信箱的使用方法,所以如今把一些详情放在这里,供大家参详。如果还有疑问还可以直接问心委。

1、信箱位置:教学楼一栋宣传栏旁

2、来信须知:来信者根据自身的实际情况,信件按不同类别及不同的保密程度,参照下表,在信封的右上角标记具体的符号。

        一般         可公开、可发表      要求保密
    希望回信         A1                    B1           C1
    可不回信         A2                    B2           C2

    例如:希望回信并要求保密的同学请在信封的右上角标记“C1”字样。

3、来信方式:把信件投入自己所属院系的信箱即可,信箱24小时开放。(希望得到回信的请在信件上谢清楚联络方式或联络地点)

4、收信方式:由心协的专门工作人员逢星期四小屋5点收信件,然后转交给心理咨询中心的韩老师。

5、回信方式:在我们收到来信的1-2周之内,由心理咨询中心的韩老师亲自回复,然后心协的专门工作人员根据信件上的联络方式或地址把信件亲自转交给本人。


 
缺角月亮 @ 2008-01-01 17:46

2008年上半年(第27次)全国计算机等级考试(NCRE

广东考区报考简章

    全国计算机等级考试是教育部考试中心主办,用于测试应试者计算机知识和能力的等级水平考试。

    一、考试等级及报考条件

全国计算机等级考试设置四个等级,由低至高为一级(一级B、一级WPS Office、一级MS Office)、二级(CVisual BasicVisual FoxProJavaAccessC++Delphi)、三级(PC技术、信息管理技术、网络技术、数据库技术)、四级(网络工程师、数据库工程师、软件测试工程师);所有科目每年开考两次。报考者不受年龄、职业、学历、户口所在地等限制,可根据本人学习和使用计算机的实际情况,选择不同等级的考试,但一次只能报考一个等级。

    二、报考手续

    考生报名时应携带身份证,无身份证的未成年人,可凭户口本报名,现役军人可凭军人身份证报名。报名时采取电子摄像,考生本人须亲自到报考点报名并缴交报考费,按规定填写《全国计算机等级考试报名卡》和签署“全国计算机等级考试考生报名登记表”。考生报名时,考点应向考生说明允许使用的文字录入方法,考生应准确提供报考级别和报考科目。上次考试笔试或上机考试仅其中一项成绩合格的,下次考试可凭上次考试成绩单只报考未通过项的考试(合格成绩只保留一次)。如考生持有有效的保留成绩,但报名时不向报名点出示上次考试的成绩单并在报名卡上填写上一次考试的准考证号,则视为自动放弃保留成绩。

    三、考试方式

考试包括笔试、上机操作两部分,笔试和上机操作考试分别进行,先考笔试后考上机操作。一级实行无纸化考试,完全采取上机考试形式,时间均为90分钟;二级笔试、上机操作考试时间均为90分钟;三级笔试时间为120分钟,上机操作考试时间为60分钟;四级采用笔试形式,笔试时间为120分钟。

    四、合格证书

    本考试笔试、上机操作考试实行百分制计分,合格分数线由国家教育部考试中心统一划定,以等第分数成绩通知考生,等第分数分不及格、及格、良好、优秀四等。笔试和上机操作考试成绩均在合格以上者,可获得教育部考试中心颁发的合格证书。

    全国计算机等级考试合格证书式样按国际通行证书式样设计,用中、英两种文字书写,证书全国统一编号,证书上印有持有人相片及身份证号码。该证书全国通用,是持有人计算机应用能力的证明,也可供用人部门录用和考核工作人员参考。

    五、报名时间及地点

    报名截止时间:20081月6日

考点:中山火炬职业技术学院   
  六、开考等级及考试时间安排

级别

代码

理论考试时间(分钟)

实操考试时间(分钟)

笔试412(星期六)上午

412下午—416

一级B

13

理论考试在机上进行(与实操考试同步)

90

一级WPS Office

14

理论考试在机上进行(与实操考试同步)

90

一级MS Office

15

理论考试在机上进行(与实操考试同步)

90

二级C

24

90

90

二级VB

26

90

90

二级VFP

27

90

90

二级JAVA

28

90

90

二级ACCESS

29

90

90

二级C++

61

90

90

二级Delphi

62

90

90

三级PC技术

33

120

60

三级信息管理技术

34

120

60

三级网络技术

35

120

60

三级数据库技术

36

120

60

四级网络工程师

41

120

 

四级数据库工程师

42

120

 

四级软件测试工程师

43

120

 

     七、注意事项

笔试考试时,考生须带2B铅笔、蓝色或黑色字迹的圆珠笔或签字笔、橡皮擦。

八、其它

相关考试信息可登录广东省教育考试服务中心网站www.eesc.com.cn查阅;考试成绩可拨打 96040”电话热线或登录www.5184.com查询。

                                                                                         广东省教育考试院

二〇〇七年十一月